Étant donné que l’estime de soi reste indispensable pour une vie bien réussie, Compagnie Candela met à votre disposition des cours de théâtre réduits à des leçons de vie et pouvant améliorer votre quotidien avec des petites notions qui pourront contribuer à votre évaluation personnelle.

Le présent article a pour but de vous expliciter l’étroite relation et le rapport lourd qui existe entre les cours de théâtre et le rôle primordial qu’ils ont vis-à-vis l’estime de soi.

Comment les cours de théâtre contribuent à l’amélioration de l’estime de soi ?

L’estime de soi est considérée comme étant le fait d’aboutir à une évaluation toute personnelle.

Les cours de théâtre, dans ce sens et pour tout type de niveau, que ce soit des cours de théâtre amateur, des cours de théâtre adolescent ou des cours de théâtre senior sont en mesure de faire révéler si la personne est en parfaite combinaison avec elle-même, avec ses valeurs adoptées ou ses principes construites.

Nul ne peut nier que l’estime de soi est exprimée par le biais d’une certaine fierté et c’est ce qui s’aligne avec le théâtre en tant qu’activité. Être debout sur scène acquiert chez vous une certaine confiance en soi mais encore plus une estime de soi bien spéciale. Vous allez remarquer cela au fur et à mesure que vous prenez la parole pour de simples petits rôles, vers des rôles encore plus intéressants dans une pièce théâtrale.

Vous allez bien entendu être fier d’avoir accompli plusieurs choses qui correspondent à vos valeurs et principes intégrés. En participant aux cours de théâtre et en bénéficiant des différents cours, que ça soit ceux réservés pour des amateurs, pour des adolescents ou des cours de théâtre pour seniors, vous allez apprécier de petites choses venant de rien. Et avec le temps, vous devenez conscients des petites évaluations faites ainsi que les évolutions et les améliorations en question.

Ne négligez pas votre comportement !

Votre comportement aura un rôle très important dans l’estime de votre soi. Et à fur et à mesure que votre comportement change, vous allez remarquer que l’estime de soi, en elle-même n’est pas une valeur constante et change en fonction des fluctuations dans votre vie, dans vos journées quotidiennes et dans votre entourage généralement, sans oublier et en premier lieu, votre personnalité.

La place des cours de théâtre dans votre vie :

On sait tous, qu’au travail comme dans votre vie personnelle ou professionnelle, dans vos relations avec vos amis, vos proches ou n’importe quelle relation vous entretenez de loin ou de près, le niveau d’estime de soi-même apparaît automatiquement dans les options que l’on choisit.

Comme le niveau d’estime de soi a un effet remarquable dans notre perception des choses et dans nos relations interpersonnelles, ceci bien évidemment affecter de loin notre vie et impacter les décisions prises.

Tout cela pour dire que le manque d’estime de soi peut non seulement vous rendre malheureux mais peut agir d’une sorte à ce que, vous en tant personne consciente, vous serez affectée par le courant négatif des actions.

La famille se considère la source ultime de transmission de l’estime de soi. Parce que sinon on risque de tomber dans la situation où le manque d’estime de soi est propagé chez tous les membres de la famille, ainsi les ondes négatifs seront dispatchés partout, à tort et à travers.

Des cours de théâtre sont à envisager dans ce sens comme étant une stratégie que l’on doit avoir l’habitude de pratiquer régulièrement et qui peut bien sure contribuer non seulement au développement de la personne mais à améliorer son estime de soi et adopter une attitude positive vis-à-vis toutes les composantes de la vie, et vis-à-vis tous les problèmes que la personne va être amenée à régler.

Les cours de théâtre restent ainsi la solution maîtresse pour arriver à maintenir une très bonne maîtrise de soi.

 

 

Voyager ne se prépare pas à la légère, peu importe sa nature. La trousse de voyage fait partie des bagages indispensables qui nécessitent justement une préparation minutieuse. D’ailleurs, son contenu peut varier par rapport à la période de l’année à laquelle le séjour est programmé. Dans le cas où il s’agirait de vacances d’été ou d’hiver, voici une petite liste de choses impératives à mettre dans une bonne trousse de voyage à part les médicaments de base entre autres.

Destination vacances estivales : les indispensables contre l’allergie au soleil

Les vacances d’été riment bien souvent avec « plage et soleil » pour un séjour balnéaire sur les côtes. En effet, les îles tropicales figurent généralement parmi les destinations les plus prisées des vacanciers afin de profiter non seulement des baignades, mais aussi des bains de soleil à la plage. Par conséquent, il est primordial d’inclure ce paramètre dans l’élaboration de la trousse de voyage. Ainsi, pour le bien de la peau, il ne faut surtout pas oublier d’ajouter des protections solaires afin de prémunir en l’occurrence de l’allergie au soleil ou lucite estivale. Bien que toutes les personnes n’en sont pas sujettes, il vaut mieux prévenir que guérir !

D’autant plus que les symptômes de l’allergie au soleil n’apparaissent généralement que quelques jours après l’exposition prolongée aux différents rayons solaires. C’est d’ailleurs l’une des raisons pour lesquelles il ne faut pas non plus omettre les produits après-soleil dans la trousse de voyage. En outre, dans les destinations tropicales, qu’elles soient continentales ou dans les îles, certaines piqûres d’insectes peuvent occasionner des désagréments ou déclencher une réaction allergique. De ce fait, les produits répulsifs d’insectes sont des indispensables à emporter également dans une trousse de voyage.

Destination de vacances hivernales : les impératifs à emporter contre le froid

Partir en vacances pendant l’hiver est habituellement synonyme de séjour en montagne, notamment dans les stations de ski. Et pour cause, cette saison est particulièrement prisée des vacanciers pour s’adonner à différentes sortes d’activités hivernales en profitant des joies de la neige. La trousse de voyage doit dans ces conditions être adaptée. En effet, afin de se parer des éventuels inconvénients engendrés par la neige, et par conséquent du froid, elle devrait contenir quelques produits et accessoires essentiels.

Ainsi, il est impératif de préparer minutieusement la trousse de voyage en emportant entre autres des baumes ou des sticks à lèvres étant donné que cette partie du corps est naturellement dépourvue de protection contre le froid. C’est également le cas pour les mains puisque la peau des mains ne bénéficie pas non plus de protection contre le froid, malgré le port de gants. Des crèmes hydratantes sont alors nécessaires pour en prendre soin durant les vacances d’hiver.

Les yeux ont aussi besoin d’une attention particulière dans les stations de ski. De ce fait, un collyre pour les yeux devrait faire partie du contenu de la trousse de voyage pour prévenir les yeux secs en hiver. Il ne faut pas non plus oublier d’emporter des lunettes de soleil appropriées (catégorie 4 ou 5) par rapport à la réverbération de la lumière sur la neige. Il en est de même pour les crèmes solaires et les produits après-soleil pour lutter contre les rayons solaires pouvant atteindre la partie non couverte du visage.

 

location vacances

Partir en vacance est souvent synonyme de réservation de lieux. Réservez un hôtel ou bien des bungalows selon la destination d’un voyage sont fastidieux. La solution réside dans la location vacances. Les questions sur le sujet sont : qu’est-ce que la location vacances ? Pourquoi recourir à cette solution ?

Qu’est-ce que la location vacances ?

La location vacances aussi appelée location saisonnière c’est le fait de louer sur une période courte un appartement, un chalet ou une maison pour des vacances. Le principe est facilement compréhensible, c’est surtout une transaction immobilière permettant d’avoir un logement meublé, fourni et équipé le temps des vacances. Ce contrat de location saisonnière est un contrat obligatoire. La raison de ce contrat est qu’aucune loi ne régit les locations de vacances. C’est le moyen pour le propriétaire d’avoir une sécurité juridique vis-à-vis du locataire. De plus, grâce à ce contrat le locataire est au courant du sérieux de son propriétaire temporaire. Le contrat est donc clair et le plus complet possible. Le bon déroulement de la location dépend en effet en grande partie de ce contrat. Il comprend généralement les coordonnées du propriétaire loueur et celle du logement. Il y a aussi les tarifs de la location, les conditions de paiement de la location, le nombre de locataires maximum autorisé ainsi que les jours et heures d’arrivée et de départ. Des points comme les conditions d’annulation, le montant de la caution et les règles pour l’hébergement des animaux sont aussi compris dans le contrat. Ce genre de contrat est visible sur les sites concernant la location vacances. Un autre document est obligatoire pour ce genre de location. Il s’agit du document contenant un descriptif pointilleux du lieu à louer.

Pourquoi recourir à la location vacances ?

Ce choix de la location vacances s’explique par plusieurs raisons. La première et la plus importante reste le fait que la location vacances est synonyme d’autonomie totale. Il n’est pas besoin de se prendre la tête avec les horaires de sortie et des repas. Les locataires ne sont nullement dérangés par les allées et venues qu’il est possible de rencontrer dans un hôtel. De plus, comme il s’agit d’une location meublée, les clients peuvent tomber sur de très belles prestations. Il existe des maisons ou appartements en location qui disposent de spa, de jardin, de terrasse, de piscine, d’un garage ou encore d’un ascenseur. Le choix est large en matière de location vacances et le client dispose de nombreuses propositions correspondant à ses besoins. Un autre avantage de cette location est celui du rapport qualité-prix. La location l’emporte sur le côté confort, car elle peut se trouver à peu près n’importe où. De plus lors d’une location, toutes les situations sont envisageables. Il est possible par exemple de demander des accessoires indispensables pour la durée du séjour comme un lit pour bébé, une table à langer ou encore une chaise haute. Il en va de même pour les accessoires pour animaux de compagnie.

Ce sera bientôt le moment des vacances d’hiver. Et pour de nombreuses familles, il est temps d’organiser au mieux les voyages en famille. Que vous ayez déjà fait un déplacement en été ou non, vous ne devez pas minimiser l’importance de partir quelques jours avant les fêtes de fin d’année. Et avec une location appartement meublé Marseille, vous pouvez minimiser les dépenses à affilier à un tel projet.

Les avantages d’une location appartement meublé Marseille pour les vacances

Quand on parle de vacance, aussi bien à l’intérieur des frontières qu’en dehors, on pense directement à un hôtel 5 étoiles. Même si le confort dans ce genre d’hébergement n’est plus à remettre en cause, le prix n’est pas toujours attractif. De quoi rebuter ceux qui veulent voyager à petit prix.

Mais, louer une chambre d’hôtel n’est pas une règle universelle. Aujourd’hui, vous avez plusieurs options possibles afin de limiter les dépenses pendant vos déplacements. Vous avez les gites de nuit, les maisons d’hôtes, mais aussi la location appartement meublé Marseille.

C’est une prestation qui commence à avoir le vent en poupe depuis quelques mois. Aussi bien les jetsetteurs que les familles y font appel. Il n’y a rien de tel pour profiter de la seconde plus grande ville de France, dans le confort, et sans avoir à payer le prix fort.

Comme son nom l’indique, la location meublée est la mise à disposition d’un appartement tout équipé pour une durée de 1 à plusieurs mois, à des particuliers qui en font la demande. Outre d’avoir des chambres design et conviviale, vous aurez à portée de main une cuisine équipée et une salle de bain tendance. Vous pouvez donc éviter les restaurants et les dépenses superflues. Vous pouvez tout faire vous-même et chez vous. Et les offres sont nombreuses de nos jours. Vous n’aurez aucun mal à trouver votre bonheur.

Où faire sa réservation ?

Faire une location appartement meublé Marseille vous permettra de profiter facilement des principaux sites touristiques de la région. Il vous suffit de trouver un bien en centre-ville ou dans un quartier en vogue. Plusieurs facilitateurs sont disposés à vous aider en ce sens. Ce peut être des courtiers comme des agences immobilières.

Il est également possible d’entrer directement en contact avec le propriétaire des lieux. Nombreux sont les particuliers qui proposent leur bien pour une location saisonnière. Ces derniers ont récemment investi la toile. .

Pour faire votre réservation, internet reste la meilleure alternative. Les offres y sont disponibles à n’importe quelle heure. Et comme il ne s’agit que d’une location passagère, vous n’aurez pas à passer par des démarches administratives de longue haleine. Les photos sur les pages des professionnels seront amplement suffisantes pour vous aider à vous faire une idée sur la qualité des prestations. Attention cependant, prenez tout de même le temps de comparer les offres. Vous pouvez gagner quelques euros en préparant avec soin, et en avance, votre projet de voyage. Comme on dit : « il n’y a pas de petites économies ».

Le parc naturel des Calanques à Marseille est une véritable richesse naturelle et culturelle. Situé entre Marseille et Cassis, avec des paysages époustouflants et plus de 140 espèces animales et végétales protégées, le massif des Calanques est un lieu de biodiversité naturelle exceptionnelle de la France.

Le paysage du massif des Calanques

Le paysage offert par l’ensemble des éléments naturels du massif des Calanques est tout simplement extraordinaire. Dans ce cadre, vous aurez lamer à perte de vue, des superbes falaises, une diversité d’espèces faunes et flores impressionnantes. Parmi eux, il y a ceux qui sont menacés et deviennent rares. Mais à part cela, il existe des vues panoramiques uniques que vous ne raterez pas lors des séances de randonnées avec des massifs littoraux découpés de calanques, son canyon sous-marin, et ses nombreuses îles. Vous pourrez aussi faire une petite baignade dans les eaux bleues turquoise de la mer Méditerranée.

Les faunes et flores  des sites terrestres

Le massif des Calanques regorge de richesses naturelles terrestres. En effet, plusieurs espèces animales ont été observé dans cette partie de la France. A citer, des espèces d’oiseaux comme l’aigle de Bonelli, le puffin cendré, et le puffin de Méditerranée. Il y a aussi une douzaine de variété de reptile. Ils  sont représentés essentiellement par des lézards comme le gecko qui est une espèce rare et protégée, ou bien les serpents comme les couleuvres les coronelles girondines. On y trouve aussi une grande variété d’insectes : papillon, criquet, chenille, scorpion, millepatte, etc. Des variétés d’amphibiens, des chauvesouris, etc. sont aussi au rendez-vous. Vous pourrez les observer de près lors d’une visite dans les Calanques en bateau. Concernant les flores, l’étude de l’habitat effectuée dans le cadre du programme européen Réseau Natura 2000 a permis de recenser environ neuf cents espèces végétales dont 83 espèces protégées.

Visite calanques pour les faunes et flores des sites maritimes

Concernant le milieu marin des calanques, il dispose aussi de plusieurs espèces animales. Dans ce contexte, nombreux d’entre eux sont des espèces protégées, à l’exemple des poissons corb autrement connus comme le corbeau des mers,  il y a aussi le denti  et  l’hippocampe moucheté. Durant votre visite dans les Calanques, si vous choisissez de faire des séances de plongée ou bien de balade en bateau, il se peut que vous tombiez sur des tortues marines, des dauphins, des oursins, et bien d’autres espèces. Pour la végétation maritime, vous pouvez y trouver des algues vertes et des algues rouges, des posidonies etc. Il y a aussi de nombreux types de coquillages comme la datte de mer et la grande nacre.

 

 

Face au stresse et aux problèmes de la vie de tous les jours, il est normal que vous ayez envie de vous évader et de tout simplement prendre des vacances. Mais quand vous vous êtes décidé d’organiser un voyage, vous vous demandez certainement quelle destination choisir ! Dans cet article, découvrez des endroits magnifiques […]

Dans la plupart du temps, quand on parle de séjours, on pense immédiatement aux endroits populaires comme Thaïlande ou Dubaï. Mais pourquoi ne pas choisir un autre pays, un pays peu connu comme l’Albanie, par exemple ? En effet, depuis quelques années, les touristes n’ont pas tendance à séjourner dans ce pays étant qu’elle a toujours été connue pour la guerre et la mafia. Mais une fois que les touristes ont découvert la beauté et les richesses de ce pays, ils tombent immédiatement sous son charme. Alors, si vous souhaitez vous aussi découvrir le secret de ce pays, voici les endroits fascinants à ne pas rater.

La ville aux mille fenêtres

La ville aux mille fenêtres ou la vile de Berat se trouve au centre de la ville. Étant une ville à mille fenêtres, elle est composée de nombreuses maisons typiques avec de grandes fenêtres sur la façade. Et d’ailleurs, ces maisons exceptionnelles sont l’un des indices pour reconnaitre que vous séjournez bel et bien en Albanie. Outre les maisons, vous pourrez également découvrir le château qui abrite les mosquées et les églises. Et ne passez pas par cette superbe ville sans découvrir les magnifiques petits villages. Un excellent endroit pour passer un séjour inoubliable qui restera gravé à tout jamais dans vos pensées.

La Riviera albanaise

Au sud-est de la ville, vous remarquerez la présence d’un littoral qui se ressemble un peu en Riviera italienne, c’est la Riviera Albanaise. Cette dernière est assez calme que vous pourrez baigner ou vous bronzer en toute tranquillité. Actuellement, l’albanie tourisme est en pleine expansion dans le but d’offrir le maximum de satisfaction et de confort aux touristes et pour que leurs séjours soient irréprochables. Pour un séjour en amoureux, n’hésitez pas à découvrir avec votre tendre amour, les fameux villages romantiques cachés dans la montagne. En effet, vous y trouverez un large choix d’endroits fascinants, à la fois calmes et romantiques, pour que vous puissiez profiter d’un agréable moment à deux avec votre tendre chéri. Quant aux habitants, ils vous accueilleront chaleureusement et respectueusement.

La ville de Durrës

Autre que le capital, l’une des plus importantes villes de l’Albanie est la ville de Durrës. Ce dernier est important, aussi bien sur le point de vue économique que culturel. D’ailleurs, chaque année, la plupart des évènements culturels et des festivals s’effectuent dans cette ville. La ville de Durrës dispose également d’un amphithéâtre qui peut accueillir des milliers de personnes. Ainsi, lors de votre séjour en Albanie, n’oubliez pas de visiter cette fameuse ville et son amphithéâtre. En raison de toutes ces merveilles que renferme l’Albanie, n’hésitez pas à le découvrir pour votre prochain séjour.

La Chine est une nation qui tient beaucoup à ses us et coutumes et ses pratiques ancestrales. C’est pour cette raison que les Chinois ont pu sauvegarder ses monuments à travers l’histoire et le temps.

Les monuments incontournables en Chine

La plupart des monuments en Chine fait parti des merveilles du monde et représente l’histoire de la civilisation mandarin. On peut parler par exemple de la  Murail de Chine et de la Cité de l’empereur.

La Grande Muraille est l’infrastructure la plus importante en Chine à part la cité perdu. Ce monument symbolise l’histoire de la civilisation mandarin et représente l’histoire de la dynastie. Sa longueur est à environ 20 000 kilomètres une marche séparant le Sud au nord de Chine. Ce mur a été construit pour un objectif précis qui est d’empêcher les soldats Mongoles d’envahirent la Chine ainsi que d’autres envahisseurs.

Puis, la Cité Interdite est le second monument incontournable en Chine. Ce palais se trouve dans la ville de Beijing ancienne capitale de la Chine. Elle fait partie du patrimoine culturel chinois et représente pour les croyances traditionnelles. Ce site est l’ancien palais des empereurs de Chine qui se sont succédé dans plusieurs dynasties. Il était le siège du pouvoir impérial chinois et beaucoup de rituels ainsi que des endroits dans ce palais sont encore interdits pour les visiteurs. Par ailleurs, le territoire chinois regorge de richesse naturelle. Il est constitué aussi d’une grande diversité de paysages grâce à ses diverses merveilles qui attirent de nombreux touristes.

Les merveilles de la Chine qu’il faut découvrir durant les vacances

La Chine est une destination unique parce que c’est un pays qui est constitué de plusieurs merveilles. On a entre autres le mont Emei shan, classé au patrimoine mondial de l’Unesco. Ce site est un lieu sacré où s’étend la religion bouddhiste. Puis, on peut citer la Cité Interdite qui se trouve dans la capitale chinoise notamment au Pékin. On y trouve un musée. Depuis 1987, cette cité est inscrite dans le patrimoine mondial de l’UNESCO. Et enfin, on a la grande Muraille l’assemblage de nombreux tronçons de murs. Elle s’étend jusqu’à 6 700 km. Sur cette merveille, on peut admirer le magnifique paysage en montant et en descendant en téléphérique.

Pour pouvoir profiter pleinement du séjour dans ce pays, vous devez avoir l’esprit tranquille. Pour cela, vous devez garer votre voiture dans le parking Roissy à l’intérieur de l’aéroport Paris-Charles-de Gaulle. La sécurité est optimale dans ce parking.

 

La Chine est un pays immensément riche en culture, tradition et paysages pittoresques. Elle est capable d’étonner les Occidentaux qui foulent le sol chinois de leurs pieds pour la première fois. Partir en colonie de vacances aussi loin de la Métropole constitue un séjour agréable pour les adeptes d’une colonie vraiment évasive !

Une nature et culture à part

C’est vraiment indéniable ! Partir en colonie de vacances en Chine, au pays de Mao permet à tout le monde, petit et grand, de visiter sous d’autres cieux d’autres merveilles et sites à découvrir. Ici, la nature est la reine, c’est un pays de contraste étonnant qui pourra fasciner plus d’un !

Organiser une colonie pour la Chine n’est pas une mince affaire, les formalités administratives diverses sont nombreuses, les autorités sont très pointilleuses sur la question de la sécurité nationale. Mais que les parents ne sont pas inquiets le moins du monde, les organisateurs de colo pour ados et enfants sont des professionnels qui connaissent leur métier. Ils ont obtenu l’autorisation d’organiser et d’agencer leur activité auprès des autorités chinoises. Tous les participants pourront être tranquilles si on suit à la lettre les consignes imposées.

Un thème unique : l’évasion !

Savez-vous que la Grande Muraille est le seul ouvrage humain visible depuis la lune ? Ceci pour vous dire que la première attraction qui vous attend là-bas est une randonnée (à pied ou à vélo !) sur celle-ci. Faisant partie d’une des 7 merveilles du monde, elle a été construite pour arrêter les invasions des Mongols en Chine. Partir en randonnée sur cette muraille exceptionnelle permet aux enfants de vivre une colonie de vacances vraiment évasive, à la découverte des paysages et sites pittoresques.

Le pays est tellement vaste que pour découvrir ses merveilles, toute une vie ne suffirait pas ! Depuis Pékin la capitale, une visite guidée de la Cité interdite, du temple du Ciel et du palais d’été combleront d’admiration et d’extase les visiteurs et les moniteurs. Ce qui frappe surtout au pays, c’est le contraste étonnant qui règne à Beijing entre la veille ville et les bâtiments ultra-modernes avec des gratte-ciels de toute forme. On se croirait à New York !

Des sites et des découvertes

Une fois arrivée là-bas, essayez de profiter des innombrables découvertes insolites qui feront le bonheur de ceux qui les aperçoivent pour la première fois. Les paysages sont très variés, lacs, forêts, montagnes, chutes d’eau, grottes, îles et littoraux vous réserveront des surprises de taille.

À leur retour de cette colo, vos enfants en resteront… sans voix !